如今都倡导健康饮食，均衡饮食，但是大多数人因为工作忙碌，常常顾不上按时吃饭，生活规律很混乱。这种方式还是应该改变下，癫痫患者是个特殊群体，如果不小心，随时都可能诱发癫痫。对癫痫患者来讲，饮食应该怎么搭配呢?下面请昆明癫痫病医院专家来讲一下，让患者做个参考。

一、要限制锌的摄入。过量的锌高也会导致癫痫发作，因此病人要尽量少的吃一些含锌较高的的食物。昆明癫痫病医院专家认为抗癫痫或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

二、病人应限制钾的摄入量。癫痫病人由于长期服药，很容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重病人可出现电解质代谢紊乱。而含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。专家建议病人要减少钾的摄入量。癫痫病怎么合理的搭配饮食?

三、癫痫病人要限制制碳水化合物的摄入量，参考标准以每天不超过300克为宜。我们一定要对于癫痫病的饮食有所了解，对于癫痫病该吃什么不该吃什么做到心中有数。专家建议病人在日常饮食中要注意限制碳水化合物的摄入量。

此外，专家还提醒广大病人朋友，日常饮食要多吃维生素类食物，要吃蔬菜、水果等。同时癫痫病人不可吃辛辣食物，避免皮肤受到刺激而发病。癫痫病人切忌烟酒，养成规律的生活习惯，平时生活中要适度运动吗，促进循环，增强患者的体质。

通过上述的介绍，患者对如何搭配有了认识，生活中，从日常饮食开始做起。患者千万不要拖延，赶紧治疗，避免加重病情。祝愿所有患者早日康复!