癫痫保养之自我保养内容?癫痫病人在不发病的时分，本来和其他人是相同的，这时分病人的自理能力并没有损失，癫痫病人应当做好自我管理，这么才好让自己更快地恢复过来，否则癫痫会带来许多问题。作为癫痫病人，在合作医师的辅导积极医治的一起，更应当加强自我管理，由于自我管理对维持癫痫病人最佳的健康状况是主要的。癫痫病人的自我管理包含三个方面：

一、日子的自我管理：包含操控导致癫痫发生的环境要素。

二、药物医治的自我管理：最简单的了解是病人按照大夫的嘱咐准时服用抗癫痫药物。

三、发生的自我管理：包含操控发生和操控发生所带来的结果的办法。

这三个方面相互影响着，自我管理的终究结果是提高病人的日子质量，自我管理越好，病人的日子质量越高。

专家提示，癫痫病人应尽量避免高空作业与机械、焰火、熔炉触摸的作业。不做消防员、飞机驾驭员、轿车司机等作业。不要单独游水，洗澡时尽量坐在矮凳上淋浴，不运用浴盆。避免熬夜、过度喝酒。单独煮饭时最佳运用微波炉。能够参与绝大多数的体育活动，但应当避免跳水、单杠、双杠、吊环、竞技性的自行车运动、爬山、攀岩、滑翔、跳伞、冲浪等活动。

不参与易形成脑损伤的拳击运动。服用癫痫药时有必要注意准时服用。服用苯妥英钠的病人，应定时找牙医就诊，避免牙龈增生。一起主张癫痫病人在癫痫发生两年内最佳不要驾驭机动车，主张癫痫病人佩带写清名字、家庭住址、电话、疾病称号的自救卡。

了解癫痫病人自我管理，就要了解癫痫病人在无意识的状态下，可能发生十分风险的做法，所以，即便癫痫病人并没有损失自理能力，也需求别人去照料，这么才干避免癫痫引起其他的意外。保持健康心态 勇敢面对癫痫